Melontalajit‎ > ‎

Kuntomelonta ja SUP melonta


Kiinnostaisiko kuntomelonta?

 Kuntomeloja meloo kuntokajakeilla, jotka ovat kevyempiä ja nopeampia kuin retkikajakit. Kuntokajakit ovat hieman kiikkerämpiä kuin retkikajakit, mutta seuran helpoimmilla kuntokajakeilla melominen on lähes jokaisen opittavissa.

 Kuntomelojalle melonta on urheilulaji, jonka hän haluaa oppia mahdollisimman hyvin. Kuntomeloja viilaa melontatekniikkaansa innokkaasti ja tavoittelee yhä parempaa melontatasapainoa yhä vaativimmilla kajakeilla. Kuntomeloja tahtoo meloa lujaa, koska kunto kohoaa parhaiten hikoilemalla.

 Sitä paitsi kuntomelonta on hauskaa!

 

Kuntomelontajaoston treenit

 Melontakautemme alkaa keväällä ja treenaamme maanantaisin klo 18. Harjoitukset motto on: ”Ketään ei jätetä, korkeintaan tiputetaan peesistä”.

 Porukkaamme kuuluu kaikenikäisiä kuntomelojia, ja olet tervetullut harjoituksiimme lyhyen perehdytyksen jälkeen. Sovi perehdytysaika kuntomelontajaoston vetäjä Kari Pöyhösen kanssa.


 
Harjoituksiin ilmoittaudutaan Nimenhuuto-verkkopalvelussa:
http://mamekunto.nimenhuuto.com

Harjoituksiin voi tulla myös ilmoittautumatta, mutta jos ilmoittautuneita ei vetäjän lisäksi ole, niin harjoituksia ei pidetä.

 

Lisätietoja antaa kuntomelontajaoston vetäjä Kari Pöyhönen, p. 040 773 62 23, kuntopj(at)marjaniemenmelojat.fi

    Kaluston käyttö ja käsittely

                      Kuntokanootin_kaytto.pdf

                        Surfskin_kaytto.pdf



              KIINNOSTAAKO SUP MELONTA

   
                   
                                

MaMella on kaksi suplautaa jäsenistön käytössä. Laudat ovat aitauksessa ja melat löytyvät keskikaäytävän perältä, jossa on myös karkunarut.

Jos suppailu on Sinulle tuttua puuhaan voit lähteä suppailemaan. Jos tarvitset opastusta lajiin niin kirjoita opastuspyyntö osoitteeseen        sup@marjaniemenmelojat.fi

                                SUP-laudan_kaytto.pdf

          Ohessa on Miika Kuhan tekemät ohjeet suppailuun.

                            SUP ohjeet0001.PDF

Ċ
Kunto pj,
20.4.2016 klo 7.08
Ċ
Kunto pj,
16.7.2015 klo 10.22
Ċ
Kunto pj,
20.4.2016 klo 7.08
Ċ
Kunto pj,
20.4.2016 klo 7.08